WAP手机版 RSS订阅 加入收藏  设为首页
葡京在线app下载
当前位置:首页 > 葡京在线app下载

葡京在线app下载:大家一定要谨记 绿豆如果用来解熬的时间要久

时间:2021/6/9 14:25:05   作者:   来源:   阅读:0   评论:0
内容摘要:如果你去过水乡扬州,那你可能听过“早上皮包水,下午水包皮”。说的是扬州人上午泡茶馆,下午泡澡堂的闲情。茶,是中国文化中不可或缺的一环,承载着太多的文化元素。走遍祖国山河,你总能找到茶馆,而茶馆的三要素,或许可以归纳为饮茶、听曲、吃点心。到了扬州冶春,饮绿杨春、听评弹、品小点;到了...
足蒸暑土气,背灼炎天光。虽然踏入夏季的时间没多久,但是大家出门时已经可以感受到迎面的热气了。

解暑热,是夏季永恒的话题。这时,您也一定需要一点——绿豆。

认识夏季第一豆

生活中,绿豆一直都深受人们喜爱,它营养丰富,功效卓著,是药食同源的食材之一,素有“食中佳品,济世长谷”之称。

中医认为,绿豆味甘,性凉,归心、胃经,功能清热解毒、消暑利水。

因此,夏季用好它,好处特别多:

清热

绿豆具有清热功效,这个“热”不单指“暑热”,只要人们所说“上火”,像目赤肿痛、牙龈、咽喉痛、耳鸣或鼻出血等,都是燥气损伤了津液,适当多吃绿豆就能清除体内燥火。

解毒

这里的毒有两层含义:其一,指由外侵入的致病因素,比如细菌、病毒、各种污染等。其二,指摄入人体的有害物质。

现代医学研究表明,绿豆可以通过提高免疫功能间接发挥抗菌作用,这意味着,我们体表的诸多化脓性疾病,都可以使用绿豆来缓解症状,尤其是伤口感染、毛囊炎、睑腺炎、褥疮感染、肛周脓肿等。

此外,绿豆所含丰富的蛋白质、鞣质和黄酮类化合物等,可与有机磷农药、汞、砷、铅等化合物结合形成沉淀物,使之减少或失去毒性。

小贴士:大家一定要谨记,绿豆如果用来解毒,熬的时间要久,把绿豆彻底熬烂,然后放点盐,或者放点蜂蜜来喝。

绿豆可用于预防和治疗暑热侵犯人体。

暑为夏之主气,暑为阳邪,内扰心神则烦躁不安;煎灼津液则口干口渴欲饮、小便短少;迫津外泄则汗出;暑邪升散上犯则头晕目眩。

绿豆可清热解暑而除暑热之邪,以大量水煎绿豆为绿豆汤,即可补充津液又可清热解暑。

这也是为何在夏天喝上一碗绿豆汤能够快速解暑的原因之所在。

小贴士:需要提醒大家的是,因为绿豆的祛暑的成分主要在绿豆皮中,因此用来解暑的绿豆,熬的时候不要熬得时间太久,熬开锅大约十五分钟到二十分钟就可以了。


相关评论

本类更新

本类推荐

本类排行

本站所有站内信息仅供娱乐参考,不作任何商业用途,不以营利为目的,专注分享快乐,欢迎收藏本站!
所有信息均来自:百度一下(葡京在线app下载